Zorgzame vrouwen hebben eerder burn-out

Tamara (Chanty)
Zorgzame vrouwen hebben een grotere kans op een burn-out dan vrouwen die beter voor zichzelf kunnen zorgen. Zorgzame mannen daarentegen hebben veel minder snel last van een burn-out, terwijl zakelijke mannen juist wel sneller overspannen zijn.

Om een burn-out te voorkomen moet er dus verschillend mee worden omgegeaan op het werk. Mannen en vrouwen kunnen overigens veel van elkaar leren over het voorkomen van burn-outs, aldus klinisch psychologe L. Gerits. Zij promoveerde vandaag aan de Katholieke Universiteit Nijmegen.

Wat haar opviel was dat intelligentie geen rol speelt in het krijgen van een burn-out. Zo lopen hoogopgeleide mensen niet meer risico dan laagopgeleide mensen. Wel is van belang hoe de personen om kunnen gaan met eisen en druk vanuit de omgeving.